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Fernanda Staropoli
10 de set. de 20245 min de leitura
Guia completo: jejum intermitente, o que é e como fazer.
O jejum intermitente (JI) para emagrecer é uma abordagem popular para melhorar a saúde e gerenciar o peso. No entanto, para maximizar...
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Fernanda Staropoli
18 de jun. de 20247 min de leitura
Aprenda a fazer caldo de ossos para o seu jejum intermitente ser um sucesso.
O jejum intermitente é popular pelos benefícios a saúde e perda de peso. O caldo de ossos tem colágeno e pode ser ingerido durante o jejum.
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